最近，随着一部电影的热映，让越来越多的人燃起了熊熊的减肥之心。并且夏天即将来临，一年一度的减肥“旺季”也开始了。其中大部分女性选择节食、大量运动来减肥，效果很好，但问题是有些女性发现自己的肉肉是下来了，但大姨妈却“缺席”了。

据了解，南京市中医院妇科门诊经常遇到为了追求骨感过度减肥而前来就诊的患者，大多数原因是因为月经延迟，有的甚至出现半年、一年月经不来的现象。

什么是闭经？

闭经分为原发性闭经和继发性闭经两大类。

原发性闭经：指的是年龄超过14岁，第二性征未发育；或年龄超过16岁，第二性征已发育，月经还未来潮。

继发性闭经：原来建立了正常的月经周期，即28天来一次，3-7天干净，因为各种病理因素导致月经停止6个月以上，或按自身原来月经周期计算停经3个月经周期者称为继发性闭经。而减肥引起的闭经一般是继发性闭经。

为什么减肥会导致闭经？

女性的月经调节离不开性腺轴。性腺轴是指性腺激素对于作用器官（靶器官）的反馈性调节作用，包括下丘脑-垂体-卵巢的调节。

中医认为“脾胃为后天之本气血生化之源”，过度节食减肥，水谷精微无从摄取，气血无从生化，后天之本亏损，导致气血不足、脾胃虚弱、阴阳失衡，从而引起性腺轴出现紊乱，性激素分泌低下，表现为月经延迟、月经量少，甚至闭经。

长期闭经有什么危害？

青春期女性如果过度节食，会造成初潮延迟、身材矮小、第二性征发育不全、峰值骨量低。研究表明，年轻女性低雌激素状态持续达到6个月，平均骨密度与51岁女性相当。闭经的时间越久，骨量丢失越多。此外长期的低雌激素状态会导致食欲不振、皮肤差、脱发、情绪抑郁低落、记忆力减退、注意力不集中等症状。

育龄期女性长期性激素水平的下降，会导致卵巢早衰，不但会加速女性衰老，还会引起骨质疏松、心脑血管问题、尿频、尿痛、失眠、性生活不和谐等问题。而盲目节食引起的育龄女性闭经，不但会导致内分泌失常，出现情绪障碍，还会使生殖器官发生萎缩，影响到生育功能。

更年期女性的月经周期相对不稳定，再加上过度减肥的影响，月经周期更加紊乱，出现月经量多、滴滴答答不干净、持续性无排卵性出血的情况发生。

张晓甦主任提醒大家，青春期、育龄期以及更年期女性减肥要科学，要在医生的指导下规范的进行，一旦减肥方法不得当，会引起一系列的身体变化，从而导致疾病的发生。同时因为营养的流失，会造成身体免疫力的下降、甲状腺功能异常、营养不良相关疾病、骨质密度下降和肌肉流失等等各种问题。

闭经后还能恢复吗？

能。出现闭经后前往医院行妇科B超检查，查看子宫大小、卵巢有无萎缩以及子宫内膜厚度，如果病情不是很严重、病程不长，可以以中医中药调理为主；如果激素水平低下，病程较长，可采取中西医结合治疗，如雌孕激素序贯疗法，以3个月和6个月为一个周期，使子宫和卵巢在外来的激素的帮助下再次建立新的周期，达到新的平衡状态，同时运用中医中药调理全身体质状况，纠正已经失衡的内分泌状态。

值得强调的是，月经只要超过84天不来，一定要去医院就诊，不要月经延迟半年、一年才去医院就诊。