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健康匀称就是美!专家提醒:过度减肥要不得!
发布时间:2023-05-26

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近日,话题#15岁女孩减肥仅24.8kg去世#让网友唏嘘不已。女孩小玲(化名)从节食减肥发展成神经性厌食症,因为重度营养不良、呼吸衰竭、深度昏迷,最终失去了生命。


节食减肥对于很多人来说都是难以长期坚持的一件事,可一旦撑过了那个点,节食变成绝食,神经性厌食症的某些症状逐渐显现,足以让人闻之色变。那么我们该如何避免因为过度减肥而引发厌食症?

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南京市中医院神志病科主任王挺介绍,此类疾病属于以进食障碍为主的精神心理疾病,患者对自身体重、体型等具有超乎寻常的观念和“残酷过激”的行为,对于青少年而言,通常也会与抑郁、双相情感障碍等同时出现,“他们不满意自己的体重、身材或容貌,会不择手段、不顾一切地去做试图能自我证明的事情,并觉得自己做的一切都是对的,无法听进别人的劝说。”所以,也就会出现小玲因为不愿意去医院接受治疗、反抗和自残的情况。

现代研究已提示,包括审美、同龄人诱导示范等社会文化和患者脑结构功能的改变都可能诱发。

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因为减肥失去生命的情况虽然实属个例,但如今有“外貌焦虑”的人却不在少数,极端减肥后导致健康出现问题的患者也屡见不鲜。

南京市中医院脾胃病科缪伟峰主任中医师就曾接诊过好几位神经性厌食症的患者,令人惋惜。“实际上很多患者都是已经很瘦了,有个19岁的姑娘,1米六几的身高大概只有70斤,但还是一直有减肥的念头。”缪伟峰回忆,还有一位女性患者快要60岁,因为厌食看病前后快有10年时间,就诊时已经处在严重营养不良的状态。“我们后来发现在治疗过程中给予她营养支持,但她为了不让自己胖起来,甚至把我们给她挂的营养液从输液皮条偷偷倒掉。”



不吃东西了营养就不够,消瘦是最常见的表现。然而此时的“消瘦”或许已经不能算是美,而是一种病态症状。“情绪有问题,对于能不能消化、能不能吸收都会有影响。”缪伟峰主任介绍,从中医理论来看,虽然神经性厌食症的相关症状病位主要是在脾胃,但实际上与肝、心、肾都息息相关,是个全身系统的疾病。

严重的体重下降以后可能会给身体造成很多的问题,导致体内的激素水平包括性激素水平都会有异常。“女性最常见的可能会月经紊乱,甚至有闭经的可能性,时间长了以后还可能影响生育功能。而对于男性来说,长期的营养不良、营养障碍同样会导致全身的衰弱。”

对于神经性厌食症,目前主要治疗方法还是心理治疗合并抗抑郁药物治疗为主。心理治疗指的是改变认知从而促发更好的积极行为,而后者则主要是通过调节情绪和强迫来改善对食欲的需求。此外,为防止营养不良需要时还要增加营养治疗。


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